患上青光眼需要注意哪些事項

　　生活中有許多的人會出現青光眼，這嚴重的影響到了視力，所以，大家需要注意這種疾病的發生，要注意一些生活事項，先要合理的飲食，平時也要注意多休息，要注意眼睛的檢查，那么，患上青光眼需要注意哪些事項？

　　青光眼患者須知的注意事項

　　1、主動檢查。老年人應該每年都要量一次眼壓，特別是高血壓的病人。一旦發覺白內障和虹膜炎也要及早的診療，免得會導致繼發性青光眼，也是預防青光眼的方法。

　　2、不要暴飲暴食。因為暴飲暴食喝大吃大喝，都會讓患者的眼壓升高，會迫讓誘發青光眼的察覺。老年人要做到飯吃八分飽，不吸煙以及不喝酒和不喝濃茶，并且還要不吃辛辣的食物。平常的時候要常摸自己的眼球，如若當眼球發硬，看燈光有虹圈的時候，發覺后肯定要及早的醫治。也是預防青光眼的常見方法。

　　3、堅持體育鍛煉。因為體育的鍛煉能使血流加快，從而眼底瘀血逐漸的減少，房水會循環暢通，眼壓也會下降。病人們平?？梢远喑苑涿酆推渌氖澄?，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓會升高，會把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而來下降眼壓也是個不錯的預防青光眼方法。

　　4、病人們不要在光線暗的環境中工作。假如在暗室工作的人，每過1～2小時，要走出暗室活動一下或者是適當的開燈照明。還有的是情緒容易激動的人，肯定要少看電影，或者是在看電視的時候應該在旁開小燈照明。許多人還要留意免得過勞，因為身體過度操勞后都會使眼壓波動，所以要留意生活規律，勞逸結合，免得過勞，是常見的預防青光眼方法。